MASSOTERAPIA

L’insieme delle tecniche di massaggi preventivi o curativi eseguiti allo scopo di alleviare dolori, muscolari o articolari, dovuti a contratture, traumi, affezioni reumatiche, circolatorie o nervose. I massaggi possono essere: 

1. decontratturanti, cioè volti a trattare muscoli contratti;

2. sportivi, volti a migliorare la performance atletica con conseguente aumento della circolazione sanguigna  che determina  un cambiamento di pressione, di frequenza cardiaca e respiratoria; 

3. defaticanti, che accelerano i tempi di recupero fisiologico muscolare.